<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.7" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title></title>
	<link>http://lamator.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 May 2010 13:05:44 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Nowy rozkład treningów</title>
		<description>W najbliższy tydzień treningi odbywać się będą:

wt godz: 19.00 / sp 15
cz godz: 18.00 /stadion boczny osir
pt godz:19.00 / sp15 </description>
		<link>http://lamator.pl/?p=252</link>
			</item>
	<item>
		<title>Zapraszamy na seminarium z Mariuszem Linke 24,25 kwietnia.</title>
		<description>24 kwietnia - sobota 10.00-11.30 i 17.00-18.30                15.00-17.00 trening dla dzieci
25 kwietnia - niedziela 10.00-11.30 i 15.00-16.30

Koszt: dwa dni 50zł, jeden dzień 30zł , jeden trening 20zł </description>
		<link>http://lamator.pl/?p=250</link>
			</item>
	<item>
		<title>Zmiana w rozkładzie treningów do końca kwietnia:</title>
		<description>Poniedziałek  BJJ 20.00-21.30  Sokół
Wtorek  MMA 19.00-20.30  sp15
Czwartek stadion boczny  OSiR 18.00-19.30
Piątek  BJJ,MMA 19.00-20.30   sp15 </description>
		<link>http://lamator.pl/?p=248</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kolejne medale zawodników Klubu Łamator</title>
		<description>Bartosz Bąk wywalczył dwa brązowe medale. Pierwszy 6 marca w Skale pod Krakowem, gdzie odbyła się Liga Polski w Brazylijskim Jiu -jitsu,natomiast drugi 7 marca na Mistrzostwach Polski w Grapplingu.

13 marca 2010 roku, odbył się pierwszy międzynarodowy turniej Brazylijskiego Ju-Jitsu (International BJJ Bad Boy Cup)
Debiutujący na zawodach Adam Wyżgoł w ...</description>
		<link>http://lamator.pl/?p=244</link>
			</item>
	<item>
		<title>Podwójne sukcesy najmłodszych ŁAMATORÓW</title>
		<description>Dnia 20 marca 2010 czwórka zawodników z dziecięcej grupy klubu Brazylijskiego Jiu Jitsu „Łamator" z Raciborza wystartowało w kolejnej edycji Ligii Dzieci i Młodzieży w Ju Jitsu Sportowym w Mysłowicach. Zawody organizował Polski Związek Ju Jitsu. Są to cykliczne zawody, w których Raciborzanie startują regularnie. Nasi zawodnicy po raz kolejny ...</description>
		<link>http://lamator.pl/?p=238</link>
			</item>
	<item>
		<title>14 Shido Liga</title>
		<description>Dnia 30.10.2010 W Katowicach zawodnicy Klubu Sportowego "Łamator" Racibórz wystartowali w 14stej Shido Lidze. Zawody te organizowane były przez  Stowarzyszenie Shidokan EMERS TEAM w Katowicach oraz Polską  Federację  Shidokan.

Nasi zawodnicy wywalczyli 4 medale w różnych formułach walki.  Damian  Kłosek wywalczył srebrny medal w kategorii do 83kg w formule ...</description>
		<link>http://lamator.pl/?p=234</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nowy rozkład treningów</title>
		<description>Poniedziałek - 20.00 / bjj:  sokół
Wtorek - 19.30 / mma: unia
Środa - 19.30 / bjj: unia
Czwartek - 19.30 / mma: unia
Piątek - 19.30 / wolny trening: unia </description>
		<link>http://lamator.pl/?p=230</link>
			</item>
	<item>
		<title>Walki z Mistrzostw Europy</title>
		<description>Zobacz jak walczyli nasi zawodnicy!









 </description>
		<link>http://lamator.pl/?p=227</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mistrzostwach Europy - mamy dwa medale</title>
		<description>Na Otwartych Mistrzostwach Europy w Lizbonie walczyło prawie 1600 zawodników z całego świata. Oprócz czołówki brazylijskich zawodników można tem było zobaczyć takie sławy jak francuski piłkarz Bixente Lizarazu.
Klub Łamator Racibórz zdobył dwa medale:
Zzłoty, zdobyła Joanna Ogrodnik(kategoria:niebieskie pasy do 64kg) wygrywając wszystkie swoje walki przed czasem, a w finale pokonując aktualną ...</description>
		<link>http://lamator.pl/?p=219</link>
			</item>
	<item>
		<title>Seminarium &#124; Marco Antonio Chuck</title>
		<description>Klub Łamator zaprasza na seminarium Brazylijskiego Jiu Jitsu z Roberto Atalla trzykrotny mistrz świata BJJ oraz Marco Antonio Chuck - czarny pas BJJ. Seminarium odbędzie sie w Międzyszklnym Ośrodku Sportowym w Raciborzu dnia 29.01 2010r. w godzinach:  16.30-18.00 grupa dzieci (koszt 30 zł), 18.00-20.00 dorośli (koszt 40 zł) </description>
		<link>http://lamator.pl/?p=216</link>
			</item>
</channel>
</rss>
